Masaże relaksacyjne

Masaże mają działanie relaksacyjne, stymulujące i ujędrniające. Korzystnie wpływają na skórę, tkankę podskórną, mięśnie, stawy, a także na układ krążenia i nerwowy oraz pracę narządów wewnętrznych. Mają dobre działanie zarówno miejscowo, jak i ogólnoustrojowo. W terapii wykorzystującej masaż stosuje się bodźce mechaniczne oraz termiczne.

Można skorzystać z szerokiej gamy masaży, między innymi:

• Masaż klasyczny – pobudza, wzmacnia, oczyszcza i relaksuje. Masaż ten może być częściowy, gdzie masowany obszar jest wskazany przez pacjenta, na przykład sam kark i plecy lub tylko nogi oraz całościowy, czyli taki podczas którego masowane jest całe ciało, rozpoczynając od kończyn dolnych, przez plecy, kark, klatkę piersiową, brzuch, kończąc na kończynach górnych. Za pomocą tego masażu leczy się zarówno objawy, jak i przyczyny chorób. Jego cechą charakterystyczną jest mechaniczna stymulacja tkanek, która wywiera pozytywny wpływ na organizm. Wyróżnia się techniki, które wykonuje się w odpowiedniej kolejności: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje oraz ruchy bierne.
• Masaż relaksacyjny – polega na rozluźnieniu całego ciała, usuwa napięcia, których przyczyną jest praca, stres i wysiłek. Relaksuje skórę, mięśnie oraz układ krążenia. Jednocześnie wspaniale oddziałuje na układ nerwowy.
• Masaż gorącymi kamieniami - wykorzystuje tradycyjne techniki masażu. Wpływa na ciało i ducha, często nazywany masażem holistycznym lub uzdrawiającym. Dodatkowo przyspiesza wypoczynek oraz zwiększa zdolności organizmu do wysiłku. Ma działanie kojące na bóle mięśniowe oraz napięcia wywołane przez stres. Zaleca się wykonywanie go w godzinach wieczornych ze względu na głębokie działanie relaksujące oraz wyciszające (pacjent jest śpiący po zabiegu).
• Masaż świecą - jest połączeniem masażu, aromaterapii i ciepła. Do tego masażu wykorzystuje się ciepły olej, który składa się z naturalnych wosków, masła shea i aromatycznych olejków eterycznych. Świeca wykorzystywana do zabiegu to świeca kosmetyczna, która po rozpuszczeniu w całości zmienia się w aromatyczny płyn, który podczas zabiegu wmasowywany jest w ciało. Wpływa dobroczynnie na samopoczucie, a także na skórę. W efekcie masażu jest ona bardziej elastyczna, odżywiona i ukrwiona.