Z każ­dym za­bie­giem na­stę­pu­je stop­nio­wa po­pra­wa pracy mię­śni dna mied­ni­cy mniej­szej. Mię­śnie re­ge­ne­ru­ją swoją wcze­śniej­szą siłę, po­pra­wia się ich kon­dy­cja. Po­pra­wa na­stę­pu­je w róż­nych wska­za­niach m.in. wy­sił­ko­wym lub spo­czyn­ko­wym nie­trzy­ma­niu moczu (a także kału), osła­bie­niu mię­śni po po­ro­dzie, braku od­czu­wa­nia przy­jem­no­ści sek­su­al­nej na tle osła­bie­nia mię­śnio­we­go.

Fi­nal­ne efek­ty na­ra­sta­ją stop­nio­wo nawet do 3 mie­się­cy po za­koń­cze­niu serii za­bie­go­wej. Za­le­żą one w dużym stop­niu od współ­pra­cy pa­cjen­ta i ko­sme­to­lo­ga, dla­te­go ko­niecz­nie sprawdź od­po­wiedź na py­ta­nie o wska­za­nia przed-​ i po­za­bie­go­we.

Za­bieg jest zde­cy­do­wa­nie bez­bo­le­sny. Od­czu­wal­ne są je­dy­nie skur­cze w oko­li­cy mię­śni Kegla – spi­na­nie i roz­kur­cza­nie. Za­bieg nie wy­ma­ga ani roz­bie­ra­nia, ani apli­ko­wa­nia ni­cze­go we­wnątrz or­ga­ni­zmu. Za­bieg wy­ko­ny­wa­ny jest w ubra­niach.

Tak, jak naj­bar­dziej – jest bez­piecz­ny. Wy­ko­ny­wa­ny jest pro­fe­sjo­nal­nym sprzę­tem pod okiem do­świad­czo­ne­go i prze­szko­lo­ne­go Spe­cja­li­sty Ko­sme­to­lo­ga. Nie wy­wo­łu­je szko­dli­we­go dzia­ła­nia na or­ga­nizm czło­wie­ka. Fala elek­tro­ma­gne­tycz­na ma wpływ se­lek­tyw­nie i kon­tro­lo­wa­nie je­dy­nie na kon­kret­ne nerwy mię­śni pod­da­wa­nych za­bie­go­wi. Jest w pełni neu­tral­ny dla struk­tur nie­ob­ję­tych za­bie­giem.

Tak, za­bieg ten jest ca­ło­rocz­ny. Opa­le­nie skóry czy pro­mie­nie sło­necz­ne nie są prze­ciw­wska­za­niem do za­bie­gu.

Ma­gnef­fio URO jest za­bie­giem nie­in­wa­zyj­nym. Nie po­trze­bu­jesz re­kon­wa­le­scen­cji po sesji. Ciało i skóra po za­bie­gu wy­glą­da­ją bar­dzo do­brze. Mię­śnie są po­bu­dzo­ne i od­czu­wal­ne, jak po tre­nin­gu.

Tak, dla uzy­ska­nia wi­docz­ne­go efek­tu za­le­ca­my serię za­bie­go­wą. Po­je­dyn­czy za­bieg nie przy­nie­sie nam ocze­ki­wa­nych re­zul­ta­tów, tutaj wska­za­na jest sys­te­ma­tycz­ność. Za­bieg po­wi­nien być wy­ko­na­ny od 12 do 18 za­bie­gów śred­nio raz w ty­go­dniu. Na­stęp­nie jako za­bie­gi przy­po­mi­na­ją­ce 1 raz w mie­sią­cu.

Na po­cząt­ku sprawdź wcze­śniej­sze py­ta­nie o prze­ciw­wska­za­nia i upew­nij się, że wszyst­kie zo­sta­ły wy­klu­czo­ne. Na za­bieg przy­bądź bez ko­sme­ty­ków i kre­mów na ob­sza­rze za­bie­go­wym.

W dniu za­bie­gu nie na­le­ży ćwi­czyć kla­sycz­nie par­tii ciała, która ma być pod­da­na te­ra­pii.

Ma­gnef­fio to za­bieg sku­pia­ją­cy się na wy­bra­nych gru­pach mię­śnio­wych dla zrów­no­wa­żo­ne­go roz­wo­ju ciała oraz wzmoc­nie­nia efek­tów za­bie­go­wych za­le­ca­my (bez wzglę­du na wska­za­nia za­bie­go­we) wdro­że­nie w ra­mach serii za­bie­go­wej zdro­wych na­wy­ków:

• zwiększ ilość kro­ków lub tzw. NEAT – spon­ta­nicz­ną ak­tyw­ność co­dzien­ną np. scho­dy za­miast windy, spa­cer do skle­pu spo­żyw­cze­go za­miast sa­mo­chód lub au­to­bus, od­ku­rza­nie kla­sycz­ne za­miast ro­bo­ta sprzą­ta­ją­ce­go itd.

• pij więk­szą ilość wody (min. 1,5-2l)

• spo­ży­waj nie­prze­two­rzo­ne, zdro­we tłusz­cze (np. oliwa z oli­wek) i wię­cej ja­ko­ścio­we­go biał­ka (które jest nie­zbęd­ne do bu­do­wy tkan­ki mię­śnio­wej i siły)

• ogra­nicz na­to­miast sło­dy­cze, puste ka­lo­rie, używ­ki i prze­two­rzo­ne tłusz­cze

• za­dbaj o głę­bo­ki, re­ge­ne­ra­cyj­ny 7-8h sen (szcze­gól­nie w dni za­bie­go­we) oraz mo­men­ty re­lak­su w ciągu dnia

• jeśli masz moż­li­wość, włącz do­dat­ko­wy, re­gu­lar­ny (choć­by naj­lżej­szy) ruch, który bę­dzie spra­wiać Ci ra­dość i wzmac­niać or­ga­nizm np. joga, basen, trucht po lesie, pi­la­tes, si­łow­nia itp.

• w razie po­trze­by wdróż także do­mo­we ćwi­cze­nia uro­gi­ne­ko­lo­gicz­ne

Osią­ga­ne efek­ty mogą róż­nić się in­dy­wi­du­al­nie u po­szcze­gól­nych osób i są za­leż­ne od m.in. wieku, stanu skóry, trybu życia, diety i su­ple­men­ta­cji, ak­tyw­no­ści fi­zycz­nych, cho­rób i ura­zów, po­zio­mu stre­su oraz po­stę­po­wa­nia i pie­lę­gna­cji przed i po za­bie­gach. Opty­mal­ne re­zul­ta­ty uzy­sku­je się po wy­ko­na­niu peł­nej, za­le­co­nej przez Spe­cja­li­stę serii oraz za­sto­so­wa­niu wszyst­kich wska­zań Spe­cja­li­sty.

Sprawdź po­wyż­sze py­ta­nie o przy­go­to­wa­nia, gdyż za­le­ce­nia przed­za­bie­go­we są jed­no­cze­śnie za­le­ce­nia­mi po­za­bie­go­wy­mi. Mocno za­chę­ca­my do zmian na­wy­ków i po­zo­sta­niu przy za­le­ce­niach Spe­cja­li­sty także po serii.

Bez­po­śred­nio po za­bie­gu (jesz­cze w In­sty­tu­cie lub do 30 minut od za­bie­gu) za­dbaj o do­star­cze­nie biał­ka np. w for­mie ba­to­na pro­te­ino­we­go, od­żyw­ki biał­ko­wej czy serka wiej­skie­go. Utrzy­muj dzien­ną podaż biał­ka na po­zio­mie 1,6-2,2g na każdy ki­lo­gram Two­jej masy ciała (dla 70kg osoby bę­dzie to 112-154g). Uzu­peł­nij także wodę w or­ga­ni­zmie, która bę­dzie przy­dat­na do za­po­cząt­ko­wa­nych za­bie­giem pro­ce­sów me­ta­bo­licz­nych. Po za­bie­gu nie na­le­ży ćwi­czyć kla­sycz­nie pod­da­nej za­bie­go­wi grupy mię­śnio­wej.

Za­bieg można po­łą­czyć z za­bie­giem Ma­gnef­fio lub Ma­gnef­fio MAX na syl­wet­kę wy­bie­ra­jąc do­dat­ko­wy ob­szar do ćwi­czeń wzmac­nia­ją­cych np. uda czy brzuch.

W przy­pad­ku osła­bie­nia ciała, wspo­ma­ga­ją­ce będą dwie tech­no­lo­gie sty­mu­lu­ją­ce i przy­wra­ca­ją­ce ho­me­osta­zę or­ga­ni­zmu. Oby­dwie wpły­wa­ją na sze­reg pro­ce­sów me­ta­bo­licz­nych mogąc przy­spie­szać efek­ty te­ra­pii Ma­gnef­fio URO:

• Ko­mo­ra hi­per­ba­rycz­na – ko­rzyst­ny wpływ na wy­dol­ność ca­łe­go or­ga­ni­zmu, sze­ro­ka re­ge­ne­ra­cja oraz po­bu­dze­nie ko­mó­rek ma­cie­ży­stych do re­ge­ne­ra­cji

• Ico­one Laser med 2 – nasz ulu­bio­ny dre­naż, usu­wa­nie tok­syn i zbęd­nych me­ta­bo­li­tów, po­bu­dze­nie ukła­du lim­fa­tycz­ne­go i po­wię­zio­we­go, sku­tecz­ny masaż na spię­te mię­śnie, bóle oraz na de­fek­ty syl­wet­ko­we

Ze­wnętrz­na elek­tro­sty­mu­la­cja mię­śni dna mied­ni­cy to wy­róż­nia­ją­ca się tech­no­lo­gia na rynku. Ist­nie­je tylko kilka ma­szyn ma­ją­cych takie dzia­ła­nie i de­dy­ko­wa­ne sie­dzi­ska do bez­piecz­nej i spraw­dzo­nej sty­mu­la­cji tej grupy mię­śnio­wej. Ist­nie­ją oczy­wi­ście star­sze opcje sy­mu­la­cji trans­wa­gi­nal­nej i trans­rek­tal­nej, ale są to za­bie­gi zde­cy­do­wa­nie mniej kom­for­to­we i nie­za­pew­nia­ją­ce ta­kiej pry­wat­no­ści pa­cjen­to­wi.

Mimo świet­nej sty­mu­la­cji mię­śni, re­ge­ne­ra­cji i wzro­stu siły za­bieg nie uczy fi­zjo­te­ra­peu­tycz­nej świa­do­mo­ści tych oko­lic i tu nie­za­stą­pio­na bę­dzie pomoc fi­zjo­te­ra­peu­ty uro­gi­ne­ko­lo­gicz­ne­go. Warto więc te formy łą­czyć.