Domowe SPA

28 listopada 2014

Pielęgnacja ciała wcale nie wymaga dużego nakładu czasu, pieniędzy i wysiłku. Dbanie o swoje ciało powinno być przyjemnością, a nie męczącym obowiązkiem. Przedstawiamy kilka sposobów na to, by w prosty sposób przygotować domowe SPA. Składniki do poszczególnych maseczek, peelingów i innych zabiegów na pewno masz na wyciągnięcie ręki.

Kawowy peeling do ciała

Peeling wykonany z fusów kawy zapewni Twojej skórze gładkość i odprężenie. Regularne stosowanie takiej domowej kuracji pomoże także w walce z cellulitem.

PRZEPIS: Wymieszaj wszystkie składniki w miseczce. W przypadku żelu pod prysznic, dodaj tyle, by peeling dało się ławo rozprowadzić po ciele. Tak przygotowany peeling nałóż na ciało i zacznij masować poszczególne partie. Spłucz kawę letnią wodą, osusz skórę i nałóż na nią nawilżający balsam. Ciało będzie po takim zabiegu doskonale wygładzone.

Odmładzająca maseczka z marchewki

Marchewkowa maseczka to niezwykle tani i szybki sposób na odżywienie i odmłodzenie cery. To także dobre rozwiązanie dla osób borykających się z nadmiernym wydzielaniem sebum, ponieważ kuracja matuje tłustą cerę.

PRZEPIS: Oskrobane marchewki gotuj do miękkości, a następie rozgnieć je widelcem. Dodaj miód i oliwę, a także sok wyciśnięty z połówki cytryny. Jeśli konsystencja jest zbyt rzadka, dodaj trochę mąki. Maseczkę nałóż na twarz i pozostaw na 15 minut. Zmyj ciepłą wodą i nałóż krem nawilżający.

Oliwkowa kąpiel dla dłoni

Dłonie to część ciała szczególnie narażona na działanie detergentów, kontakt z wodą i czynnikami zewnętrznymi. To sprawia, że stają się szorstkie. Zafunduj swoim dłoniom kąpiel w oliwie z oliwek.

PRZEPIS: Oliwę lekko podgrzej i dodaj kilka kropel soku z cytryny oraz witaminę A+E, którą w postaci kapsułek znajdziesz w aptece. Mocz dłonie przez 10-15 minut. Oliwa ma doskonałe działanie na suchą, delikatną i wiotczejącą skórę. Przyspiesza regenerację tkanek, a także jest źródłem witaminy E, która zapobiega starzeniu się skóry.

Cynamonowy peeling stóp

Pielęgnację stóp zacznij od odprężającej kąpieli. Wymocz stopy w misce z ciepłą wodą, 4 łyżkami soli kuchennej i 5 kroplami miętowego olejku. Po tym możesz przystąpić do peelingowania.

PRZEPIS: Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj. Wmasuj tak przyrządzony peeling w stopy, a po masażu, opłucz nogi wodą i wsmaruj krem do stóp. Cynamon ma właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne. Miód działa wygłądzająco i oczyszczająco.

Maseczka z awokado do włosów suchych

Maseczka z awokado to doskonały ratunek dla suchych i zniszczonych włosów. Dzięki niej włosy odzyskają swój blask i miękkość.

PRZEPIS: Obrane awokado utrzyj do konsystencji papki. Dodaj miód i oliwę z oliwek, a następnie dokładnie wymieszaj. Tak przygotowaną maseczkę nałóż na włosy i trzymaj 20 minut. Po wyznaczonym czasie spłucz mieszankę i umyj włosy delikatnym szamponem.

474Avatar Specjalisty Aspazja | Instytut Aspazja
Specjalista
Aspazji